Forfatterarkiv: louise

Spinat vafler

Et rigtig godt alternativ til madpakken! Nu ved jeg godt det bliver til 2 slags vafler lige efter hinanden, men vafler kan man aldrig få for mange af 200 g spinat (frisk eller optøet) 200 g hytteost 4 æg 4 … Læs resten

Udgivet i Opskrifter | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Glutenfri banan vafler

Mums siger jeg bare Lækre og super lette at lave! Ungerne elsker dem og de er lette lige at have med som snack på legepladsen. Smager også godt som morgenmad med frugt og græsk yoghurt, jeg kunne faktisk spise dem … Læs resten

Udgivet i Opskrifter | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Paleo kyllingenuggets

Tak til Louise for at introducere mig til en rigtig dejlig nem og lækker kyllingeret, som helt sikkert kommer med på vores top 10 over hverdagsmåltider der er nemme at lave. Kylling (Jeg brugte 600g kyllingeinderfileter) 1 stort æg 1 … Læs resten

Udgivet i Opskrifter, Paleo opskrifter for mænd | Tagget , , | Skriv en kommentar

Pæretærte

Her er min nye ynglings dessert, den blev afprøvet fordi vi havde nogen lidt for modne pærer fra Aarstiderne og vi hader madspild! Desuden skal jeg have mange af de gode kalorier, så jeg kan holde fedtprocenten høj i mælken … Læs resten

Udgivet i Opskrifter | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Crossfit Sankt Pauli – Hamburg

Jeg søgte i Google på “Crossfit i Hamborg” og der kom en del forskellige op, jeg valgte Sankt Pauli CrossFit fordi vi havde booket hotel i Sankt Pauli. Det er jeg glad for at vi havde! For Crossfit boxen er … Læs resten

Udgivet i Anmeldelser af CrossFit Boxe | Tagget , , | Skriv en kommentar

Lækre lette paleo muffins

Disse muffins er super lette at lave og så smager de himmelsk 3 meget modne bananer 4 æg 150 g kokosmel 1 spsk kokosolie 1 håndfuld blåbær Evt. Lidt mørk chokolade for at give det sidste pift Ovnen tændes på … Læs resten

Udgivet i Opskrifter, Paleo opskrifter for mænd | Tagget , | Skriv en kommentar

Paleo fiskefrikadeller med lækkert karryblomkål

Fiskefrikadeller: 500g hvid fisk 3 æg 1/2 bakke sennepskarse (eller andet grønt) 1 lille løg Skralden af en øko citron 1 håndfuld mandler (blendes fint) Fisken blendes, hvis den ikke allerede er det fra fiskehandleren hvorefter æg, fint revet løg … Læs resten

Udgivet i Opskrifter, Paleo opskrifter for mænd | Tagget , , , | 2 kommentarer

Anmeldelse af EATLOW

EATLOW er en ny take away restaurant i Aalborg, med fokus på kvalitet og “rigtig” mad bygget op som en hurtig fast food biks. Deres koncept er bygget op på den måde at de har forskellige “salater” i disken og … Læs resten

Udgivet i Blandet | Tagget , , | 2 kommentarer

Anmeldelse af crossfixe

Crossfixe er enhver crossfitters redning, hvis du har lavet lidt flere pullups, eller t2b end dine hænder synes er sjovt, og er så uheldig at huden bliver revet op. Så er redningen at vaske sårene rigtig godt, derefter smøre med … Læs resten

Udgivet i Anmeldelser af CrossFit tøj, sko og udstyr | Tagget | Skriv en kommentar

Opskrift på jordskok-porresuppe

En dejlig cremet suppe, som er super let og hurtig at lave. Ingredienser: 2 porre 1 kg jordskokker 2 dåser kokosmælk Salt og peber Kokosmælken hældes i en gryde og opvarmes langsomt, jordskokker og porre rengøres og snittes fint imens. … Læs resten

Udgivet i Opskrifter | Tagget , | Skriv en kommentar