Kategoriarkiv: Blandet

Anmeldelse af EATLOW

EATLOW er en ny take away restaurant i Aalborg, med fokus på kvalitet og “rigtig” mad bygget op som en hurtig fast food biks. Deres koncept er bygget op på den måde at de har forskellige “salater” i disken og … Læs resten

Udgivet i Blandet | Tagget , , | 2 kommentarer

La Santa Sport

Mit 4. besøg på La Santa Sport og bestemt ikke det sidste La Santa Sport er sportsmekka for sportstosser som mig der godt kan lide mange forskellige muligheder. Når du har købt rejsen er stort set alt sport inkluderet, hvis … Læs resten

Udgivet i Blandet, Træning | Tagget , , | Skriv en kommentar

Links

Gode links jeg ofte bruger www.crossfit.com (den officielle crossfit hjemmeside) www.gymnasticwod.com (god side hvor du kan finde inspiration til at udvikle dine gymnastiske evner) games.crossfit.com (Siden hvor du kan følge med i Open og Games) www.bodystore.dk (Dansk hjemmeside med salg … Læs resten

Udgivet i Blandet | Skriv en kommentar

Hvordan Open kan bruges til opbygning af fællesskab i boxen

Det er de færreste crosfittere der er i tvivl om at open er over os! Denne verdensomspændende begivenhed foregår i boxe og garager over hele verden, men der er meget stor forskel på hvordan den enkelte box håndterer det. Vi … Læs resten

Udgivet i Blandet | Skriv en kommentar

Hvordan kosten påvirker mig (paleo/ikke paleo)

For øjeblikket er min kæreste og jeg på rundrejse i sydøst Asien, og som de fleste af jer ved spiser befolkningen her rigtig meget ris og nudler. Det kan jeg så lige bekræfte jer i at det er helt rigtigt! … Læs resten

Udgivet i Blandet | 2 kommentarer

Huskeliste til crossfit konkurrence

Når man er til crossfit konkurrence, er der mange forskellige ting som er gode at have med, jeg vil komme med mine erfaringer og observationer her. Det er en dårlig ide med træning to dage før konkurrencen, tredjedagen før kan … Læs resten

Udgivet i Blandet | En kommentar

Paleo challenge 30 dage igang.

Idag blev der taget bikinibilleder og så er de 30 dages paleo challenge igang. Indtil nu har vi levet tilnærmelsesvis efter paleo “reglerne” uden at være fuldstændig stricte. Nu skal the real deal så afprøves ingen ris, pasta, brød og … Læs resten

Udgivet i Blandet | 2 kommentarer

Gerlev CrossFit Camp 5 fede mega hårde dage!

Så er ømheden så småt ved at fortage sig efter 5 dages hård træningslejr! Det var 5 dage med fuld intensitet, for at give et billede, så kiggede jeg på min mobil når vækkeuret ringede om morgenen, næste gang jeg … Læs resten

Udgivet i Blandet, Konkurrence nyheder | Skriv en kommentar

Ordforklaring for ikke crossfittere

Her er den så! ordforklaringen på alle de der mærkelige ord som jeg (og andre crossfittere) kaster omkring os som den mest naturlige ting i verden Jeg ved godt der er mange flere end dem som er listet her! Listen … Læs resten

Udgivet i Blandet, Konkurrence nyheder | Skriv en kommentar

Anmeldelse af Palæo i Torvehallerne København

Uhmmmm!!! LÆKKERT Det er vist meget dækkende! Men for de af jer der endnu er uindviet vil jeg lige fortælle lidt mere om mit besøg på Palæo i Torvehallerne i København. Første besøg var en kæmpe skuffelse…kan bare sige det … Læs resten

Udgivet i Blandet | Skriv en kommentar