Category: Træning

Endnu en forholdsvis ny CrossFit box i Danmark skulle besøges, Johanna som jeg har været rundt omkring i verden og træne CrossFit med, træner i løfteriet flere gange om ugen og jeg har længe gerne villet med. Så det blev til en lørdags udflugt fra Esbjerg, hvor jeg samlede Johanna op på vejen og vi mødtes med Michael derovre, vi...

En af Berlins CrossFit boxe som vi fandt på nettet, vi prøvede at booke en time ved at skrive til dem inde på deres hjemmeside, vi fik også svar, men det kunne desværre ikke lade sig gøre på det tidspunkt hvor vi gerne ville. Heldigvis lykkedes det os alligevel at komme på et hold lørdag kl.13, hvilket passede fint for...

Vi var på et enkelt besøg i Fire City i Singapore, det er en hyggelig lille box, som ligger få minutters gang væk fra en metrostation, så den er let at komme til. Vi var der til en middags WOD og der var kun en pilot fra USA, min kæreste og jeg til WOD. Derfor er det lidt svært at...

Den første box i Brunei, startede ved at to fætre fandt ud af at der var noget som hed CrossFit og så kiggede de på internettet og fandt nogen forskellige ideer til WOD’s. Det resulterede i at flere og flere af deres venner og familie begyndte at være med til at træne. De besluttede sig derfor for at tage level...